Ein Moment für Dich

Deine wöchentliche Yoga Wohlfühlstunde

Hatha Yoga

• unterstützt die Harmonisierung der Grundenergien

• fördert Flexibilität durch intensive Fasziendehnung

• löst Verspannungen

• Atmung und Bewegung werden bewusst verknüpft

• der Fokus liegt auf meditativen „YIN“-Positionen, um dem „YANG“-lastigen Alltag entgegenzuwirken

• gut für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet

Als Kurs oder als individuelle Wohlfühlstunde buchbar!

Bei Interesse wenden Sie sich gerne an uns.

Die Stunden finden in den Räumlichkeiten des Move & Dance Centers statt.

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Kontakt:

Praxis Daniela Bank

Spitalgasse 22, 96450 Coburg

Telefon: 09561 – 5118444 oder Mobil: 0177 – 2373022

E-Mail: info@praxis-daniela-bank.de